Ik kies mijn eigen weg!

Ik kies mijn eigen weg!

Het is alweer ruim 5 jaar geleden dat ik zelf ben gaan PowerSlimmen en veel ben afgevallen. Inmiddels is het ook alweer 3 jaar geleden dat ik begonnen ben met mijn bedrijf Elly van Raaij Over voeding & meer… De laatste jaren ben ik aan de slag gegaan om me te...

De juiste keuze

De juiste keuze

Eigenlijk wilde ik vandaag een tipje van de sluier oplichten over ons kerstevent. Nog een week dan is het zover. Maar nu wil ik toch iets delen wat mij vandaag overkwam.  Degenen die mij langer volgen weten dat ik regelmatig een kaartje trek. Misschien tot vervelends...

Yes, het gaat gebeuren!

Yes, het gaat gebeuren!

Ineens gebeurt het!  Ineens realiseer ik het mij! Er komen allemaal nieuwe dingen op mijn pad.  En ik geniet ervan!  Het kerstevent dat ik samen met Chantal op 29 november organiseer komt al dichterbij. Een gezellige avond met een hapje (koolhydraatarm natuurlijk 😉!...

Een dag van uitersten!

Een dag van uitersten!

Tijd voor mijn tweewekelijkse blog… Ik had verwacht dat ik deze klus wel effe zou klaren. Net terug van vakantie, de batterij weer opgeladen. Veel nieuwe ideeën in mijn hoofd. Vanmiddag zo’n fijne middag gehad met Maaike, een vriendin en tevens ook voedingscoach. We...

Loslaten

Loslaten

Mensen komen in je leven om een bepaalde reden, een seizoen of een heel leven. Als je weet om welke reden het is, weet je wat je voor deze persoon kunt doen.Als iemand in je leven is om een reden, is het gewoonlijk omdat je een behoefte hebt geuit.Ze zijn gekomen om...

Mijn missie

Mijn missie

Afgelopen zondag was een heerlijke zonnige dag. Er was verder niemand thuis en ik had even twijfel: de was doen of even naar een terras. Een vriendin overtuigde me dat het terras echt een betere optie was. Waarschijnlijk was het de laatste zonnige dag voor de herfst...

Hoe denk jij over jezelf?

Hoe denk jij over jezelf?

Hoe vaak horen we het woord mindset? Ik heel vaak. Als je gaat zoeken op internet kom je veel informatie tegen. Mindset is het Engelse woord dat staat voor je overtuiging over intelligentie en kwaliteiten. Deze overtuiging heeft invloed op je gedachten, gevoelens en...

Kaartlegging

Kaartlegging

Ik word altijd zo blij van een kaartlegging en deze week doe ik een uitgebreide kaartlegging voor jou. Hier zie je de kaarten nogmaals maar dan genummerd: Laat de kaarten op je inwerken en voel welke kaart voor jou bestemd is. Hieronder vind je je antwoord.

Doelen, wensen en verbinding…

Doelen, wensen en verbinding…

Soms heb je zo’n dag waarvan je achteraf zo blij bent dat je het gedaan hebt. Zo’n dag had ik afgelopen zondag. Ik werd uitgenodigd voor het maken van een visionboard. Een visionboard is een middel om je dromen te realiseren. Stil te staan bij wat je wel wilt. Vaak...

Hoe heeft het (toch weer) zover kunnen komen?

Hoe heeft het (toch weer) zover kunnen komen?

Je was zo mooi afgevallen. Eindelijk het gewicht dat je graag wilde. Of eigenlijk het uiterlijk dat je wilde. Het voelde zo goed! Je kon je veel beter bewegen, meer adem, veel actiever. Maar het was ook zo fijn voor je zelfvertrouwen! Je durfde jezelf beter te laten...