Afgelopen weken ging het prima met mij met PowerSlimmen maar er kwam een kink in de kabel. Ik kwam in een situatie waarin ik vond (mijn gevoel dus!) dat ik het niet kon maken om niet mee te eten. Het voorgerecht was een huzarensalade met vlees. En het hoofdgerecht pasta met kabeljauw. Zeker niet PowerSlimproof dus… Van de ene kant baalde ik ervan, want ik wilde streng zijn tot de carnaval zodat ik dan een beetje speling had. Aan de andere kant was het niet anders en ik heb het gewoon losgelaten en ben de rest van de dag gewoon verder gegaan met PowerSlimmen. Ik heb me er verder niet schuldig over gevoeld en dat heeft mij geholpen! Soms is het zoals het is. Voorheen zou het een valkuil zijn: ‘Vandaag is toch al verpest dus dan kan ik ook nog wel iets anders lekkers pakken…’ Dat is mij nu dus niet overkomen en dat kwam door het loslaten en me niet schuldig voelen. Gewoon doorgaan, je weet zelf waar je het voor doet.
Maar nu komt de carnaval… en we gaan ook carnaval vieren. Ik weet dat ik me niet 100% aan het PowerSlimprogramma zal houden maar ik ga het ook niet helemaal loslaten. Ik heb voor mezelf een planning gemaakt. Wat doe ik wel en wat doe ik niet. Door dit op voorhand te bepalen is de kans dat je helemaal de mist in gaat een stuk kleiner geworden. En je weet, beweging heb je genoeg tijdens die dagen, dat helpt ook mee. Ik zal dus zeker wel een droog wit wijntje nemen en ga vooral genieten van de carnaval en de mensen om me heen.
Ik wens ook jou een fijne carnaval!
