door Elly | feb 26, 2020 | Recept
Wat zijn gezonde tussendoortjes? Als je aan het PowerSlimmen bent is het makkelijk. De tussendoortjes van PowerSlim zijn prima. Vaak is het lastig om andere tussendoortjes te kiezen. Wanneer zijn ze goed? Diëtiste Ayla van PowerSlim heeft er een artikel over...
door Elly | feb 26, 2020 | Blog
Carnaval is het feest van zotheid, spot en uitbundigheid. Volgens de traditie duurt het feest van zondag tot dinsdagavond – de Vastenavond. Om middernacht begint de vastentijd van 40 dagen, tot Pasen. (Tegenwoordig begint carnaval al eerder, bij ons al...
door Elly | feb 13, 2020 | Recept
Ingrediënten 100 gram courgette 80 gram rode paprika 75 gram Philadelphia roomkaas 60 gram geraspte kaas 55 ml slagroom 50 gram prei 50 gram snoeptomaatjes 4 stuks eieren 1 teentje knoflook Bereidingswijze Zet alle ingrediënten klaar en vet een ovenschaal in...
door Elly | feb 13, 2020 | Blog
In deze blog wil ik het met je hebben over ‘het waarom’. Waarom wil je graag afvallen? Waarom wil je slank zijn? Wil je aan het schoonheidsideaal voldoen? Wil je gezond eten? Wil je een gezonde relatie met eten? Dit zijn allemaal vragen die je jezelf...
door Elly | jan 30, 2020 | Recept
Ingrediënten 2 grote courgettes 70 gr milde salsa 300 gr rundergehakt 1/2 tl knoflookpoeder 1/2 tl komijnpoeder 1/2 tl chilipoeder of cayennepeper 1/2 tl paprika 1/2 tl zout 1/2 tl oregano 1/2 kleine ui 100 ml tomatensaus 40 gr geraspte kaas optioneel: peterselie of...
