Bijna carnaval
Afgelopen weken ging het prima met mij met PowerSlimmen maar er kwam een kink in de kabel. Ik kwam in een situatie waarin ik vond (mijn gevoel dus!) dat ik het niet kon maken om niet mee te eten. Het voorgerecht was een huzarensalade met vlees. En het hoofdgerecht...
Met de billen bloot!
Ik baal ervan maar het moet toch gebeuren: Ik moet met de billen bloot… Ik ben er niet blij mee maar het moet van mezelf en uiteindelijk hoop ik jou daarmee te helpen! Want je staat niet alleen. Nooit! Inmiddels is het bijna 5 jaar geleden dat ik zelf begon met...
Help! Mijn hoofd is vol!
Vanmorgen werd ik wakker en de radertjes begonnen meteen te draaien. Om eerlijk te zijn stonden ze ’s nachts ook niet stil. Tijd om mijn hoofd op te ruimen! Gisteren hoorde ik op de radio een bericht dat vrouwen in stressvolle banen minder goed afvallen of zelfs...
Ik kon er echt niks aan doen, het was zo druk op het werk…
Vandaag ga ik voor een praktische blog. Even geen zware kost... 😉. Ik vroeg mezelf af: Wat is een belangrijke tip die ik met jullie kan delen? Herken jij dit? Je begint ’s morgens met een ontbijt. Je neemt kwark met muesli dan neem je om 10.30 uur een vanillewafel...
Terugvallen in oude patronen
Dit is een heftig en moeilijk blog voor mij om te schrijven. Er was ook steeds de twijfel of ik het zou schrijven. Het was even stil, op Facebook en ook in mij… Wat ben ik mezelf tegen gekomen… Eind november kregen we het bericht dat iemand die mij heel dierbaar is,...
De laatste blog van 2018
Deze blog is een beetje anders dan anders. Ik ga een kaartlegging doen voor 2019. Ik vind het zelf fijn om regelmatig een kaart te trekken en ik merk dat veel van jullie er ook iets aan hebben. Ik heb gekozen voor bewustzijnskaarten die ik heb gekregen toen ik de...
Hoe hoog leg jij jouw lat?
Presteren. Moet jij van jezelf presteren? En op welke gebieden? Heb jij een prestatielat waar je aan moet voldoen? Vaak begint het al in je kindertijd. Je moet uitblinken op school maar ook in je sport of een andere hobby. Overal de beste in zijn. Maar is...
Als ik later groot ben dan…
Na mijn vorige blogs over loslaten en wat je niet meer nodig hebt en over vasthouden wat belangrijk voor je is, schrijf ik deze week over vooruitkijken. Wat wil je bereiken? Daar heb je vast mooie ideeën over. Met die ideeën wil ik verder gaan. De...
Vasthouden…
Mijn vorige blog ging over loslaten wat je niet meer nodig hebt. Naast loslaten wat je niet meer nodig hebt, wil je natuurlijk ook dingen vasthouden, koesteren omdat ze belangrijk voor je zijn.
Weet jij wat belangrijk voor je is?
Let it go… Herfst is de tijd van LOSLATEN
De herfst is begonnen en ik word daar zelf altijd een beetje melancholisch van. ’s Avonds vroeg donker, ’s morgens lang donker en ik zie op tegen het natte weer en de kou… Misschien heb je afgelopen week mij Facebookpost gezien over loslaten. Dit heeft mij...